Reflexzone

Het doel van reflexzone therapie is om de mens door middel van massage weer in zijn evenwicht te brengen.

Voordat we beginnen met de massage is er eerst een intake gesprek. Na het intake gesprek doen we een aantal oefeningen. Hierdoor wordt u bewust gemaakt van uw voeten. Deze oefeningen activeren uw bloedsomloop in het gehele lichaam waardoor het lichaam wordt voorbereid op de massage.

Bij reflexzone therapie wordt er meestal op de voeten of handen gemasseerd. Dit komt doordat de reflexgebieden van het lichaam het duidelijkst voelbaar zijn op de voeten en handen. Vaak maak ik een combinatie om ook andere delen van het lichaam te masseren daar er ook reflexgebieden te vinden zijn op de rug, oren en hoofd.

De massage kenmerkt zich door een druk te geven op gebieden welke overactief of onderactief zijn. Door een druk op een van deze gebieden te geven worden zenuwbanen geactiveerd die met dit gebied in contact staan en een reactie geven in het lichaam. Het evenwicht wordt in het gebied weer hersteld, waardoor de klachten kunnen verminderen of zelfs verdwijnen.

Reflexzone therapie is een massage welke een gunstige uitwerking heeft op zowel lichamelijke, psychische en chronische klachten. Dit komt doordat de massage een stimulerende, rustgevende, afvoerende en een normaliserende werking heeft.